한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
토요일 출첵~
오늘은몸꽝내일은몸짱
- 2017.02.18 21:01
- 61
- 1
사이클 45분
워킹런지 8kg30걸음2회
워킹런지 12kg30걸음2회
그리고
백익스텐션 20회3세트
레그컬 13.5kg30회 18kg25회 22.5kg20회
빼먹으면 안될 것 같아서 심플하게 끝내고 집에 갑니다~^^
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워킹 런지에 헉 ~~~
정말
대단하세요