운동 안하다가 했을때 근육통
윤ㄱㅣ
언제없어져요....? 이틀 째인데 온 몸이 쑤셔요 ㅠ.ㅠ 워낙 운동을안하다가 시작했는데 며칠 쯤 지나야 괜찮아지나요......
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저두 오늘 첨으루 운동하다가 다리에 쥐나봤어요ㅡㅜ 열심히해서 그런거니 포기하지 마시구 힘내세요!! 응원할께요~~
저는 근육통온지 5일돼서 싹 가셨어요!!
02월 18일 (음식 1014kcal, 운동 1260kcal)
02월 17일 (음식 785kcal, 운동 1174kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두 오늘 첨으루 운동하다가 다리에 쥐나봤어요ㅡㅜ 열심히해서 그런거니 포기하지 마시구 힘내세요!! 응원할께요~~
저는 근육통온지 5일돼서 싹 가셨어요!!