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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

여행기간동안 폭식 ㅜㅜ

다신등급

mnj6843
  • 2017.02.18 23:42
  • 156
  • 4

내일부터 굶다시피하고 줄넘기 + 근력운동 한시간반정도씩 하면 돌아오겠죠?

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  • 지존
    mnj6843 2017.02.19 01:06

    다이어터찌나 그런가요ㅠㅠㅠ2박3일동안 진짜 뭣모르고 엄청먹어대서ㅠㅠㅠㅠ얼굴이랑 손이랑 벌써 부엇네요ㅠㅠㅠㅠ할리우드48시간이라고 그런 디톡스주스도잇어서 단식하면 더 빨리돌아오고 괜찮을거라 생각했어요!

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.19 01:05

    minji6843 굶으면 몸이 얼마나 놀래겠어요 안 그래도 다이어트하시느라 조금밖에 안 들어오는 음식물 차곡차곡 모아서 에너지로 쓰고 있을텐데! 굶으시면 몸이 놀래서 더 많은 음식물을 달라고 시위할지도 몰라요

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  • 지존
    mnj6843 2017.02.19 01:02

    다이어터찌나 자취방이랑 다르게 고향 집엔 너무맛있는게많아서 자꾸 조금씩먹게되서요ㅠㅠ... 차라리안먹는게나을것같아서ㅜㅜㅜ

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.19 01:01

    굶지마세요 굶지 않아도 돌아와요

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