다이어트 일기
01월 08일 (음식 986kcal, 운동 266kcal)
마리야
- 2016.01.09 00:34
- 59
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아침식사 : 314kcal (31.85%)
| 통밀샌드위치 | 200kcal |
| 구운 계란 | 75kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 560kcal (56.80%)
| 김밥 1줄 | 460kcal |
| 닭가슴살야채볶음 | 100kcal |
저녁식사 : 112kcal (11.36%)
| 계란말이/달걀말이 | 112kcal |
운동 : 266kcal
| 빠르게걷기 | 266kcal |
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