70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
2.18 식단과 운동+지난 18일간 변화
시바냠냠
- 2017.02.19 00:20
- 162
- 8
이번주는 가족생일도 있고 행사도 많아서 힘든 한주였네요
식단을 올리기 챙피해서 몇일만에 올립니다
이틀 잘 먹고 어제는 술까지 먹었는데
하루에 한끼만 잘먹자는 마음으로
나머지 끼니를 거의 거르다시피 했더니
오히려 빠졌네여 ㅎㅎㅎ
황금기때 정말 안빠지더니
이제 좀 다시 내려갔음 좋겠어요 ㅠㅜ
(오늘도 운동못하고 만보 걷기만 했지만.....ㅜㅜ)
60대가 코앞인거 같으면서도
너무 머네요.....
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사람향기 넵넵 갑사합니다^^!!
린86 네 ㅜㅜ 넘 힘듭니당.... 올라갈땐 쉬웠는데....ㅋㅋㅋ
55몸되고싶다 ㅎㅎ안그래도 55님글에 댓글달았었는데 저랑 완전 비슷하시다궁 ㅋㅋ
항아리78 1주일은 걸릴것 같아요 ㅜ 시작만큼 훅훅 안빠지네요....
멀지 않아요.. 조만간 6찍으셨다고 글 올리시겠네요.. 운동..저두 걷기만 하는디 ㅎ
힘네세요..
와~저랑 시작도 현재상태도 완전비슷하세요! 저도황금기때 감량없이보내서 시무룩했거든요ㅜㅜ6자좀 보고싶습니다!!
한자리수 내려가기가 넘힘들죠ㅜ
6자가 보입니다! 축하합니다