다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게 증가 ㅠㅠ
15키로감량!
- 2017.02.19 11:40
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제가 다이어트 할 때 600~1300으로 식단을 먹고 그랬는데 제가 금요일과 토요일 날 약속 때문에 평소보단 많이 먹었는데(그렇다고 폭식처럼 먹은건 아니예요!) 원래 60~61kg 정도 였는데 오늘 아침에 재니깐 64kg로 나오네요 ㅠㅠ 원래 2일정도 더 먹어도 이렇게 까지 많이 찌나요??
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1~2키로 증가 민감하지 마시고 옷테가 달라졌는지? 바지가 끼는지? 요런거 체크하셔요^^물만 마니 마셔도 몸무게는 확 늘어요