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하비탈출방법

다신등급

하치탈출고우
  • 2017.02.19 13:16
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제가 진짜 심각한 하비인데 방법이없을까요?

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  • 초보
    뚱숭닝 2017.02.19 14:44

    하비는 운동하고 알빼주면 근육도 잘 안생기고 좋아요!

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  • 정석
    지우엄마짱 2017.02.19 13:49

    운동 하셔야죠^^유산소 걷기나 자전거 등등 한시간 무산소 런지나 스쿼트 30분 매일 하체를 괴롭혀보셔요ㅎ

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