다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말폭식ㅜ
듀근듀근
- 2017.02.19 21:06
- 135
- 2
주말이면 어김없이 폭식이오네요ㅜ평일에식단관리열심히해서 1~2키로빼놓코 주말 에다시찌고ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
지금부터해서 16시간 단식해주세요! 몸은 정직해서 정말 평일에 식단관리 잘 하셨으면 붓기 빠질꺼에요. 대신 오늘부터 한 3일 정도 체중계올라가진 마세요..ㅜ 주말에 폭식하시더라도 치킨 피자 삼겹살 이런거 드시지마시고 회, 스시, 샤브샤브, 쌀국수 같은거 드세요. 외식이 불가피할 땐 적어도 덜 찌는 거라도 먹는게 더 도움이 될꺼에요.
단식은조금힘들꺼같고 ! 다시 식단조절하니까 이틀만에다시돌왓어요^^