출산후..다이어트
셔니찡
핑계아닌핑계같지만..다이어트힘드네요..아기는 껌딱지되어 안떨어지려하니..!식단부터 조금씩줄이고있습니다..아~~어찌해야할지!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
힘들죠 ㅠㅠ 아이낳고운동하는게...
전 아기 잘때나 혼자서 잘 놀고 있을때 실내자전거 타요 그나마 집에서 할 수 있는게 그게 다더라구요 육아랑 운동같이 할려니까 힘드네요
30일 야식끊기 10일차 성공!
30일 다리라인 만들기 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힘들죠 ㅠㅠ 아이낳고운동하는게...
전 아기 잘때나 혼자서 잘 놀고 있을때 실내자전거 타요 그나마 집에서 할 수 있는게 그게 다더라구요 육아랑 운동같이 할려니까 힘드네요