다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보식은 어떤 걸로 해야할까요?
배빠
- 2017.02.20 07:09
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안녕하세요~
오늘이 GM다이어트 마지막날입니다!
다른 걸 다 떠나서 빵순이인데 그게 가장 힘들었어요.ㅜㅜ 갑자기 푸념을ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그래도 꾹 참고했더니 총 3.2kg빠졌어요!
인터넷에 보니 보식이 중요하다고하는데,
식단이 딱 없어서 GM다이어트보다 어렵게 느껴지더라고요.
3일정도 할 생각인데 어떻게 해야할까요?
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