다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트는 진행중
푸다잉
- 2017.02.20 13:39
- 40
- 0
다욧 시작한지는 20일차이고. 무게는 103에서 100으로 줄었습니다. 음식은 한식위주로 1500칼로리선에서 먹고 운동은 유산소 1시간. 웨이트 40분정도 합니다. 잘하고 있는건가요?
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