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다이어트 고민&질문

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다이어트 정체기

다신등급

씽씽이728
  • 2017.02.20 17:38
  • 62
  • 1

7키로정도뺐는데 10키로를더빼야되는데 안줄어드네여ㅠㅠ
정체기땐 뭘해야되나요??

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  • 정석
    지우엄마짱 2017.02.20 20:57

    꾸준히..ㅡㅡ 운동을 바꾸어 보던가..식단에 변화를 줘보셔요 정체기는 변화된 몸에 적응하는시기니 느긋이 기다리시면 되요^^

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