줄넘기3일4일
46kg도전!!!
어제급저녁에약속생겨서운동못햇어요애기재우고해야지하다가ㅠㅠ진짜속상담주엔맘편히점심때해야겠어요!!!!오늘토요일아침부터줄넘기4500개하고스트레칭10분40분운동끝!!!!시작몸무게56한달줄넘기55두번째도전 오늘아침몸무게54
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
01월 09일 (음식 548kcal)
01월 09일 (음식 55kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.