다이어트 일기
01월 09일 (음식 1381kcal)
4kg감량
- 2016.01.09 08:18
- 47
- 0
아침식사 : 420kcal (30.41%)
| [맥도날드] 베이컨에그맥머핀 | 324kcal |
| [남양] 프렌치카페카페믹스 | 46kcal |
| 딸기 | 50kcal |
점심식사 : 314kcal (22.74%)
| [오뚜기] 스낵면 | 121kcal |
| 쌀밥 | 193kcal |
저녁식사 : 643kcal (46.56%)
| 안심돈가스 | 456kcal |
| 된장찌개 | 38kcal |
| 쌀밥 | 149kcal |
간식 : 4kcal (0.29%)
| 아메리카노 | 4kcal |
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