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비포&애프터

6일 전 후 157cm 46.8kg

다신등급

뚱이땡이맘

  • 2017.02.21 08:47
  • 2,123
  • 4

수요일날 인바디 검사한거에요 저번주 근육량은 더 늘리고 싶어서 매일 홈트중이에요 식단은 따로 안하고 칼로리 1500미만으로 섭취중이에여 가끔 운동 많이 하고 과식한 적도.. 애둘 키우는 젊은 아주미에영ㅋㅋㅋㅋㅋ

6일 전 후 157cm 46.8kg

6일 전 후 157cm 46.8kg

저번주 목요일 바디체크

6일 전 후 157cm 46.8kg

오늘 바디체크 대자연의 날이지만 시원하게 화장실 다녀와서 근가 아랫배가 더 들어간것 같은 느낌이 ..ㅎㅎ 차이점이 보이시나용?

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  • 초보
    jim77 2017.02.22 08:14

    우와.....!!! 복근이 보여요

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  • 다신
    도전kg 2017.02.21 23:28

    복근이 부러워요

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  • 다신
    연초록물고기 2017.02.21 12:01

    신체사이즈가 저랑비슷하시네요
    저도 목표체중 46.5kg인데~
    부럽네요ㅎ 건강한다이어터되시길 응원합니다~^^

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  • 정석
    86868686 2017.02.21 08:48

    복근 라인이 보입니다!!!

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