다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
샐러드재료알려주세요
국민사랑해
- 2017.02.21 08:57
- 89
- 2
지금중2 인데 샐러드를 만들어서 먹을려고하거든요.. 근데 여러분들의 샐러드재료를 알고싶어서요!! 알려주세용
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아침에는 사과껍질째 한개. 토마토 한개. 양상추 70그람. 삶은 달걀 한개. 잘라서 넣고 간장1습순 사과식초 3스푼 섞은거 뿌려 먹어요. 칼로리 200언저리인데 냉면그릇 하나에 꽉차요
양상추,상추,양배추,각종잎채소로 내맘대로 만들면되요!과일도넣어도맛있고