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뺏다 요요 또뺏다 요요 ㅜㅜ 뫼비우스의띠

다신등급

딸기오필리
  • 2017.02.21 09:08
  • 239
  • 4

십킬로 감량해 요요반복 벌써 4번째
기초대사는 바닥치고 관절 마디마디 쑤셔요

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  • 정석
    Hezzi 2017.02.21 11:39

    운동이 중요하죠ㅠㅠ

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  • 정석
    Zgzgg 2017.02.21 10:36

    저도 단식으로뺐다쪘다 반복 ㅠㅠㅠ 기초대사량 완전 망했죠... 저는 기초대사량 높여주는 보조제 먹으면서 수영으로 체력 기르고 근력운동 조금씩 늘려가며 하고있어요. 그래도 3주동안 1.1키로 빠졌네요,다행히도...

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  • 다신
    운동만이답 2017.02.21 09:21

    저도 그래서 이번엔 운동하면서 빼고 있어요

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  • 초보
    딸기오필리 2017.02.21 09:13

    골다공증 온듯

    답글
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