다이어트 일기
02월 20일 (음식 1470kcal)
타이거인도
- 2017.02.21 12:21
- 33
- 0
아침일어나서 화장실다녀온 뒤 항상 몸무게재는데
어제대비0.5kg 줄어들었어요~
저녁도 안먹었는데ㅜㅜㅜ조금 더 줄수는 업는건지ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1470/ 1571
0/ 262
실패
(161)
아침식사 : 816kcal (55.51%)
| 방탄커피 (1잔,250ml) | 342kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 120g) | 385kcal |
| 계란후라이 (1개,46g) | 89kcal |
점심식사 : 654kcal (44.49%)
| 대패삼겹살 (1인분, 200g) | 596kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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