아뇨~그렇지 않아요 ㅎㅎ 땀을 꼭 많이 흘려야만 잘빠지는게 아니에요 정확한 자세로 꾸준히 운동했는데 땀이 잘 안났다고해서 안빠지는게 아니라 땀이 잘나는사람도 있고 안나는사람도 있어서 사람에따라 다른거 뿐이지 빠지는것은 똑같아요 너저 처음에 땀이 잘안나서 내가 너무 약한가...저강도인가 생각했는데 생각보다 훨씬 잘빠지고 땀도 잘안나서 옷도 많이 안젖으니까
기분이 찝찝하지 않은게 좋아요 물론 땀을 흘려서 성취감을 느끼시는 분들이 있어요
무조건 땀이 많이 흐,른다고 운동을 열심히 한 사람이다 라고 확정지을순 없어요 누구나 운동은 열심히 하니까요 걱정말고 꾸준히 해도되요^^

그건아마 체질에따라 다를꺼에요!

꾸준이 하는게 땀을 내는 것보다 좋다고 들었어요!

그렇군요.땀이 안나서ㅠ운동안한거같은느낌이라서..더강도를 높여나하나했어요.댓글감사해요^^

저도 땀을 많이 흘리는 편은 아니에요. 삐질 흘리는 정도? 너무 신경쓰시지 않아도 괜찮아요ㅎㅎ