다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식 운동
프린세스하공주
- 2017.02.21 19:51
- 146
- 2
어제 하루종일 자느라 운동 못했거든요 칼로리는 지켰구요
오늘 점심에 시리얼 먹고 저녁에 치킨 먹었는데 칼로리가 넘었어요
괜찮을까요 계속 운동 해야겠죠
요즘 좀 띄엄띄엄 운동하는데 삼일전에도 운동 못했었거든요
운동 못할때는 어떡하죠? 이래도 괜찮은건지..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
여름전에55 항상 이런식으로 운동하는데 저기에다가 더 추가해야할까요?
자기전에 플랭크나 크런치같은 복근운동 20개씩 5세트랑 하늘자전거 30분정도타세요~