운동 칼로리 중
찌뉘ㅡ
짐자기 취침 수면이 있던데제가 하루에 8시간을 잔다면 운동시간을 480분으로 하면되는건가요???
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찌뉘ㅡ 조금도 움직이지 않고 수면을 취할때도 기초대사량이 발생되어 칼로리 소모가 됩니다. 통상적으로 각각 사람의 칼로리 소모가 달라지므로써 400 칼로리의 기준으로 잡고 측정된 수치입니다.이점 참고해주세요~^^ 감사합니다.^^
다신 관리자 아..잠을 8시간자면432칼로리나 소모가 된다고 나오길래 제가 잘못계산한건가 싶어서 질문올려봤습니다:)답변감사합니다.
안녕하세요. 다신 관리자입니다. 운동시간 기준은 "분"으로만 현재 제공해드리고 있으며, 8시간을 수면하신다면 분으로 변경하여 등록해주시면 됩니다. 감사합니다.^^
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찌뉘ㅡ 조금도 움직이지 않고 수면을 취할때도 기초대사량이 발생되어 칼로리 소모가 됩니다.
통상적으로 각각 사람의 칼로리 소모가 달라지므로써 400 칼로리의 기준으로 잡고 측정된 수치입니다.이점 참고해주세요~^^
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다신 관리자 아..잠을 8시간자면
432칼로리나 소모가 된다고 나오길래 제가 잘못계산한건가 싶어서 질문올려봤습니다:)
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
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