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어떤방법으로 해도 뺄수는 있어요~~~!!대신 의지도 중요하고 식단도 중요한대 다이어트를 잘모랐던 시절한약다이어트로3개월에 22키로 빼고 1년유지 했는데 1년유지하고 고삐풀린사람이 되더니 원상복귀 되더라구요ㅜㅜ 꾸준히 조금씩빼는게 좋을것 같습니다!ㅜㅜ 저도 최근에 다이어트 시작했어요 같이 화이팅 해요!ㅎㅎ