다이어트 일기
01월 09일 (음식 840kcal, 운동 6kcal)
슬림하고시포
- 2016.01.09 09:05
- 68
- 0
아침식사 : 110kcal (13.10%)
| [이롬] 황성주우리땅17곡두유 | 110kcal |
점심식사 : 269kcal (32.02%)
| 주먹밥 | 75kcal |
| 돼지국밥 | 116kcal |
| 흰밥 | 78kcal |
저녁식사 : 290kcal (34.52%)
| 흰밥 | 156kcal |
| 돼지불고기 | 134kcal |
간식 : 171kcal (20.36%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| 귤 | 156kcal |
운동 : 6kcal
| 플랭크 | 6kcal |
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