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다이어트 일기

02월 21일 (음식 804kcal)

다신등급

트라누나
  • 2017.02.21 22:33
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

804.6/ 1294

0/ 216

성공
(274)

아침식사 : 408kcal (50.66%)
홍합미역국 (1대접,53g) 68kcal
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
콩나물무침 (1인분,100g) 30kcal

점심식사 : 397kcal (49.34%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 카페라떼맛 (1회,25g) 90kcal
찐고구마 (1개,151g) 192kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩,190ml) 115kcal
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