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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동할때 물 마셔도되요?

다신등급

짱구얌얌얌

 1
  • 2017.02.22 10:57
  • 153
  • 5

운동할때 물 마셔도되요?운동 중간중간에 따뜻한물 먹어두되나용ㅜ

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  • 다신
    노란만듀 2017.02.22 11:32

    물은 조금씩 자주 드셔야되요~ㅎㅎ 운동할때 물안마시고 하면 당연히 체중은 줄지만 그건 수분이 빠진거예요ㅎㅎ 많이드셔야 탈수현상도 막을수있습니당!

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  • 다신
    하은공주맘 2017.02.22 13:45

    먹어서수분보충해조야한다고들엇어욥!

    답글
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  • 지존
    짱구얌얌얌 2017.02.22 12:23

    노란만듀 감사합ㄴ다ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    노란만듀 2017.02.22 11:36

    물은 찬물보다 따듯한물이 더좋아요! 다이어트땐 따듯한물이🖒🖒

    답글
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  • 정석
    타냐이스 2017.02.22 11:10

    넹 많이 드세여

    답글
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