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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

실내 유산소운동 버피제외 추천좀요!

다신등급

mnj6843
  • 2017.02.22 14:16
  • 277
  • 2

버피테스트는 다음날 근육이랑 많이 뭉친느낌이라ㅜㅜ 저녁때 걷기 한시간정도할랫는데 비가오네요

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  • 초보
    랄랄라123 2017.02.22 21:14

    마운틴클라이머요 땀 쭉쭉납니다 전 버피는 못하는데 마운틴은 하겠드라구요

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  • 지존
    상상다이어터 2017.02.22 14:37

    유산소운동 조햬련태보도 재밌어여 ㅎㅎ 아님 줌바댄스도 진짜 유산소운동! ㅎㅎ

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