• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

무릎에물이차서요.

다신등급

이번에는꼭할게얏
  • 2017.02.22 19:14
  • 163
  • 3

복싱하다 부상당햇는데 약물치료중이고 생각보다오래걸리네요.운동을 한달가량쉬엇는데
요새는 누워서복근이라두하거든요.무릎안쓰는거루요.
근데 유산소는 무릎에무리안가는운동이 뭐있을까요?
운동고수님들부탁드러요!아님 무릎에좋은운동추천두요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    이번에는꼭할게얏 2017.02.22 20:56

    따로재활샘은없어요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    40댜짱 2017.02.22 20:41

    허벅지 단련 시키세요~
    병원 샘 께서 하자고 하시는데로 하세요~~

    답글
    |
    입력
  • 입문
    40댜짱 2017.02.22 19:31

    네이버 에 무릎제활 운동 하고 검 색하면 나와요~~재활 하세요~~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 22일차 성공!

2017.02.22 조회수 : 91
다음글

30일 애플힙 17일차 성공!

2017.02.22 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 정은맘8kg목표 상승
  5. 5 Wonwer 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기