• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

학생다이어트ㅠㅠ

다신등급

다이어트다시도전
  • 2017.02.22 19:27
  • 131
  • 2

중학생인데 진짜 뚱뚱하고 비만이여서 애들이 놀리고 그래서 다이어트를 할려고 하는데ㅠㅠ인터넷에서 보니 학생들 다이어트 할때 밥않먹고 그러면 키도 않큰다고 하던데 어떻게 해야 할까요ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    지방이다뒈져따 2017.02.22 19:34

    안녕하세요 ! 저도 학생다이어트를 하는데 부모님께서도 키안크고 영양이 부족하다며 굶거나 밥을 거르는건 좋지않다구하셔서 저는 아침을 3, 점심을 2 , 저녁을 1비율로 먹고요 ! 저녁에만 샐러드와 닭가슴살을 먹는것도 좋을거같아요~ 뭣보다 조그만것이라도 많이 움직이고 저는 취미가 춤이라서 심심할때 춤을춰서 에너지소비를하구요 ! 티비를볼때도 운동을하며 보는건어떨까요 ? 또한 밀가루나 인스턴트를 차차 줄여보세요 ! 굶는건 요요가 오기도하고 건강에도 안좋으니까 건강식으로 식단을바꿔 먹으면서 움직이는양을 비슷하게하시면 좋을거같아요 ~ 꼭 좋은결과 이루시길바래요♡

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다이어트다시도전 2017.02.22 19:36

    아ㅠㅠ감사합니다!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

2017.02.22 조회수 : 66
다음글

아임닭 아임닭

2017.02.22 조회수 : 125
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기