다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
빵 10개 폭식ㅠㅠ
20191023
- 2017.02.22 20:56
- 427
- 5
오늘 배고플 때 빵집에 갔다가
엄청 사와서 이성을 잃고
앉은 자리에서 10개나 먹어버렸어요ㅠㅠ
그리고 나서도 배고프다고
집에있던 라면에 밥까지 먹었어요
지금까지 밀가루 잘참고 건강식으로
먹고 있었는데 죄책감이 밀려오네요
어떻게 해야 할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
이순곰
N
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
엄마는지구인
N
-
5
카@dlstlf01
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
괜찮아요!!저도 그랬는데 다시 맘잡고빼니까 3일만에 다시 돌아왛어요ㅎ
그렇군요 저도 다시 밀가루 끊고
운동하려구요
전 군것질안하다 최근에 군것질매일해서 다음다잡고 안먹었더니 다시돌아오긴했어요
감사합니다!
지금마음가짐이중요한거예요!!후회해봣자 이미늦엇고 후회만하고있는것보다 지금 홈트레이닝이라도 하면서 몸 움직이는게 좋아용!너무 자책하지말구 힘내세요ㅎㅎ