다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일아침으로괜찮을까요?
태융이
- 2017.02.23 00:03
- 112
- 5
집에 모닝빵이있어서 아침에 모닝빵2개랑
슬라이스치즈랑 에그스크램블해서 먹으려고하는데
괜찮나요?
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태융이 좋은 선택이셨어요!^^ 건강한 식단으로 예쁜 몸 만들어요 우리 ㅎㅎ 화이팅입니다!
팜므파탄 슬리미다이어터 넷감사합니당
모닝빵1개로줄이구 대신 과일을먹으려고요!!
통밀이면 좋겠지만 없을 때 하루 한끼를, 그것도 아침에 모닝빵을 2개 먹는다고 살찌지 않아요^^ 굶는 것 보다는 나으니 굶지말고 챙겨드세요!
괜찮아요~^^ 단백질양이 얼만큼인지는 모르겠으나, 나쁘지는 않아요!
저같으면 안먹어요..모닝빵.정제된 탄수화물이잖아요.