7키로! 딱 그만큼감량하고나니 저도 속도가확연히줄어들어서 남은2월...극단적으로 식단을 쪼여야하나싶습니다ㅋㅋ

항아리78 ㅎㅎ 꽂피는 봄 3월엔.. 더욱 더 힘을 내어 보아요~~!!! 홧팅

사람향기 배부분은 아직도 39랍니다. 😅

항아리78 저도 열심히 걷다보면.. 허리가 줄어들겠죠? 전 아직도 40인치를 넘길듯 ~~부끄부끄;;;;

사람향기 정말 만삭같은 몸으로 시작해서 제 아디도 항아리라 지은겁니다. 허리 40인치에서 시작했는데 지금은 36입니다. 나이들면 몸 중간부분이 불어납니다...

항아리78 걷기가 전신운동이면서.. 뱃살 허벅지살 빼는데 좋다네요.. ㅎ 열심히 걸어보아요
만삭같은 배가 좀 들어가주길 바랍니다 ㅜㅜ

o하얀나비o 사람향기
지금 저녁후 소파에 앉았는데, 헬스장 가서 걷기라도 하러 갑니다. 운동하는 습관이라도 기르려고요.

천천히 빼시면 요요도 덜 오니까 힘내요 우리~~

운동을 바꿔봅시다..
저두 2주째 왔다갔다 제자리 중ㅎㅎ

무게도 무게지만 내몸이 느끼는게 중요한것같아요ㅎㅎ 힘내세요ㅎ