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변에리1224 네그래요!!!
레맬 아니에용 같이 다이어트 열심히해여> ^ <
변에리1224 알려주셔서고마워요^^
음..제가 알기론 이런거 효과가 많이 없다고들었고등요..그래서 턱살빼는 운동 알려드립니다!
천장에 뽀뽀하기 운동이랍니다><
고개를 들어 천장을 바라보며 입술을 뽀뽀하는것처럼 내밀어줍니다.
입술을 천장에 닿을수있게 많이 내밀거야! 라는 생각으로 해주시면되용 천장에서 입술을 내민후 5초세고 다시 원상태로 복귀해줍니다 이거를 10번씩 3번 또는 20번씩 3번 이런식으로 자주해주세요! 효과가 나오길 바랄게요'^'