비포&애프터
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ㅠ평생다이어터ㅠ
- 2017.02.23 11:56
- 10,247
- 49
위가 다이어트 7주 전 사진 아래가 후 사진입니당...
제 다이어트 목표가 얇은 다리를 가지는 것이어서 상체 사진은 찍지 못한게 아쉬울 따름입니다. 하체보다 상체가 엄청나게 빠졌거든요!
곧 복근이 생길지도 몰라요 헤헤
갑자기 빠진 살 때문에 요즘 피부가 엄청나게 힘이 없어서 물을 시도때도 없이 마시는 중이에요!
다른분들에 비하면 별로 드라마틱한 변신은 아니지만 제게는 너무나도 큰 한획입니다.
얼굴에는 살이 없는 체질이라 살이 빠져도 남들이 잘 몰랐는데 이번 다이어트를 하고 갑자기 더 예뻐졌다는 소리도 해주고 자신감이 생겼네요!
이 상태 조금 유지했다가 초여름부터 또 허리졸라매고 다이어트해서 올 여름은 꼭 비키니 입고싶어요 ㅠㅠ
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오 허벅지+.+
예뻐요!
평생다이어트시바 일주일마다 한의원에서 주기적으로 인바디 검사하는데 근육량은 금방 늘지 않더라구요! 그래도 체지방이 엄청나게 줄었더라는!
인바디한번재보셔야될거같아요 몸무게보단 체지방으로확실히하셔야할듯 근육량관리랑
비밀 댓글 입니다.
대단하세요!
다리가 티가 나네요!
대단해요
와...많이 감량하셨네요 저도 몸매가 님이랑 비슷한것 같은데,, 복근이라니 부러워요ㅠ
대단하네요ㅎㅎ