다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
같은운동 같은 식사량 안빠져요
우짜그라노
- 2014.09.09 20:41
- 221
- 2
작년이맘때 두달만에 십키로정도 뺐는데요 크게 식이는 하지않고 양만줄였었는데 순환운동으로 무난히 빠졌거든요 스트레스핑계로 여섯달만에 폭식과 폭음으로 도로 십이키로쪘는데 맘잡고 같은운동에 양도줄여먹는데 1키로빠지곤 두달간요지부동이에요 무엇이 문제일까요~서른다섯과 여섯의 차이일까염ㅜㅜ
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화이팅요
다이어트-요요 반복될수록 살빼기 더힘들어져요... 굳게 맘먹으시고 화이팅하세요~^^