다이어트 일기
01월 09일 (음식 646kcal, 운동 156kcal)
-17kghaneul
- 2016.01.09 10:47
- 37
- 0
아침식사 : 210kcal (32.51%)
| [던킨도너츠] 글레이즈드 | 210kcal |
점심식사 : 324kcal (50.15%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 청국장 | 44kcal |
| 베이컨 | 124kcal |
저녁식사 : 112kcal (17.34%)
| 불족발 | 112kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 보통 걷기 | 78kcal |
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