다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전 몸무게증가
할쓔이땅
- 2017.02.24 12:00
- 619
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원래 한 생리하기 일주전 이주전? 그때부터 몸무게 늘어나나요?운동도 하던대로 열심히하고 식단 잘 지키는데 1키로 늘었네요 ㅠ 운동시작한 후로 별로 피곤도 잘 못느끼고 아침일찍 일어나는 습관을 들였는데 갑자기 입병나고 늦잠은 꼭자게되고 아침늦게일어나게되네요 ㅠㅠ 붓는것도 같고 ㅠㅠ 몸도 찌뿌둥하구요 ㅠ 생리끝나면 다시돌아오겠죠? 다행히 단게 땡기거나 그런건 없어요 ㅠ
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네 생리전엔 몸이 부어서 체중증가가 정상이에요
생리 후 일주일동안이 다이어트 황금기니
그때 열심히 해주시면 다시 다 빠진답니다^^
마음 편히 가지셔요ㅎㅎ
저도지금생리기간인데몸이무겁네요힘내서화이팅합시다