다이어트 일기
02월 23일 (음식 1793kcal)
쿠루쿠미
- 2017.02.24 13:27
- 55
- 1
- 음식
- 운동
1793/ 1553
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실패
(499)
아침식사 : 378kcal (21.08%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [남양] 불가리스 당무첨가 (1/2개, 32g) | 23kcal |
| [크라운제과] 미니쉘밀크시리얼 (1회, 32g) | 97kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
| [기린] 꼬마약과 (1개, 8g) | 38kcal |
| [크라운제과] 크라운산도 딸기크림치즈 (1/2회분, 10g) | 50kcal |
점심식사 : 330kcal (18.40%)
| 두부 볶음밥 (2회분, 322g) | 330kcal |
오후 간식 : 160kcal (8.92%)
| [크라운제과] 참ing크림치즈 (2봉지, 30g) | 160kcal |
저녁식사 : 925kcal (51.59%)
| 크림스파게티 (1회, 208g) | 621kcal |
| [피자헛] 씬 치즈R (1회분, 119g) | 304kcal |
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우아..맛있겠어요..