다이어트 일기
01월 09일 (음식 948kcal, 운동 270kcal)
ㄷㄴㄱㅈㅇㄴ
- 2016.01.09 11:23
- 43
- 0
아침식사 : 102kcal (10.76%)
| 사과 | 102kcal |
점심식사 : 176kcal (18.57%)
| 고구마 | 128kcal |
| 콜라비 | 48kcal |
저녁식사 : 480kcal (50.63%)
이번달에 치킨은 마지막!!!!!!닭가슴살말곤 먹지말자ㅜㅜ 소스도 무도 다 살이얌ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
| [굽네치킨] 굽네치킨 | 480kcal |
간식 : 190kcal (20.04%)
| 생맥주 | 190kcal |
운동 : 270kcal
| ☆ | 120kcal |
| ☆ | 150kcal |
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