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싯업하던중에 오른쪽 등허리에서 통증이..

다신등급

눈깜짝할사이
  • 2017.02.25 14:23
  • 258
  • 3

싯업하던중에 오른쪽 등허리에서 통증이 났어요 찌릿하구요 추워서 그런건지..아니면 운동자세가 잘못인지..모르겠어요 ㅜ

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  • 다신
    하은공주맘 2017.02.25 14:38

    배를 원형으로 말아준다 생각하고 올라오심대요

    답글
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  • 다신
    눈깜짝할사이 2017.02.25 14:37

    우댜미 그렇군요..ㅠㅠ자세!

    답글
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  • 다신
    하은공주맘 2017.02.25 14:36

    자세가잘못된것같아요.. 복근에만힘주고 해야하구 내려갈때도 퍽퍽 내려가면안되요ㅠ

    답글
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