자유게시판
안먹고 운동도 안하는거 살빠지겠죠?
qpqpqp
- 2014.09.10 00:38
- 144
- 2
운동을 워낙에 싫어해서
평소먹던양의 반으로 줄여
약 팔백칼로리 정도먹고
운동은 따로안하는데
살 빠지는거 맞겠죠?
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그냥 평생 계속 그렇게 안드시면 요요는 안올테죠. 운동 조금이라도 하시고 탄탄한 몸매를 만드시는것도 좋을것같아용
수분이랑 근육이 빠지죠