다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁에 간단한 맥주
살빼자아꼬옥
- 2017.02.25 18:07
- 179
- 5
제가 맥주을 거의 하루도 거르지 않고 마십니다...
다이어트 하는 중에 많이 영향을 미칠까요?
물론, 안주는 없이 맥주만 마십니다만..
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전 다이어트식으로 전환하고나선 술이 안받쳐주더라구요. 일 끝나고 매일 와인 한잔씩 마시는 사람인데...(물론 저도 안주 없이) 아무래도 술은 내장지방하고도 연관이 있으니 지장이야 좀 있을 것 같기도....
http://m.econotalking.kr/news/articleView.html?idxno=145724#04z6
상업성있는 뉴스일지도...
어느 정도의 맥주가 다이어트에 도움이 된다는 뉴스가 있기는 하던데.... 확실 하진 않아요 ㅠㅠ
맥주자체가 다이어트에는 그닥 권장하고싶진않네요ㅎㅎ 다이어트하는사람이 술끊으니 살빠졌다고 하자나요 안주도문제지만 맥주는 소주보다도 열량이 더할듯합시당^^
전 소주..근데 3끼 다욧식단에 운동 2시간이상씩 하니 찌진 않고 유지중이요ㅎ 내일부턴 진짜 끊어보게요 건강을 위해서