다이어트 일기
02월 25일 (음식 1365kcal, 운동 1380kcal)
연희동입니다
- 2017.02.25 18:49
- 72
- 0
ㅠㅠ
맛있엉😋😋😋😋😋
빵빵빵💕💕💕💕💕
- 음식
- 운동
1365/ 800
1380/ 3126
실패
(2311)
점심식사 : 132kcal (9.67%)
| 사과 (1회분, 255g) | 132kcal |
오후 간식 : 110kcal (8.06%)
| [힐뷰] 프룬 (1개, 40g) | 110kcal |
저녁식사 : 1,123kcal (82.27%)
| 호두파운드케익 (3회분, 165g) | 700kcal |
| 허니카스테라 (2회분, 107g) | 388kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
운동 : 1,380kcal
| 하늘자전거 (90분) | 540kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
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