다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
시작하려구요!!도와주세용(하체비만)
뽀라뚜비나나뽀
- 2017.02.26 01:05
- 80
- 1
이제 다이어트을 독하게 시작해보려합니다 진짜 하체비만 탈출하신분 도와주세요ㅜㅜㅜ허벅지 살만 빠져도 진짜 소원이 없능것같아여..도와주세요오오어어오오ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하체운동 집중적으로 하심 빼실 수 있어요~~
마일리 사이러스 운동도 도움이 많이 되고
스쿼트나 런지 같은 운동 집중적으로 해주시고 유산소를 근력운동 후에 해주시면 도움이 될 거에요.
운동후에는 반드시 하체스트레칭 10분 이상 해주셔야 합니다
저 그런식으로 해서 한달반만에 효과 많이 봤어요.
저도 하체가 많이 튼실한 체형입니다