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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허벅지안쪽살 어케빼요..

다신등급

밍솔
  • 2017.02.26 03:45
  • 163
  • 2

허벅지안에살은 맨날 운동해도 안빠지더라구요...
아케해야 삐질까유ㅠ

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  • 지존
    상쾌한아침 2017.02.26 07:09

    따로 허벅지 안쪽살 빼는 운동 해주셔야합니다
    와이드 스쿼트,스모스쿼트,사이드런지 이런 종류로 많이 해주시면 한달정도면 효과 보실 수 있으실거에요.
    저 한달 정도 집중적으로 했더니 정말 많이 빠졌어요~~^^

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  • 정석
    yuda24 2017.02.26 10:43

    전 사이클강추요~

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