다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식 요요?..
라라람
- 2017.02.26 20:18
- 122
- 3
하루에 700칼로리 먹고 운동도 하면서 살빼고 있었는데 직장을 다니게 되서 점심 한끼는 먹어야할것 같은데요.. 요요가 많이 올까요? 운동은 꾸준히 할꺼예요 ㅠㅠ 단기다이어트 하시고 요요 안오신 분들 팁 쫌 주세요!.. (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
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음식 나오는 양의 반만 드셔보세요
아무래도 출근한지 얼마안되서 눈치가 보여서 먹어야하는 상황이라.... 도시락은 잘 안될것같아요 ㅠㅠ
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