자유게시판
미용체중으로 가는거 정말 힘드네요
S라인콘덴씽
- 2017.02.27 11:26
- 95
- 0
과체중에서 정상체중까지는 생활 습관만
바꿔도 꾸준히 빠졌던 것 같은데
미용체중으로 가는 -5키로는 꾸준한 운동과
제한된 식이 없이는 정말 불가능하네요ㅠㅜ
벌써 몇년째 제자리 걸음인지..
어느정도 빠져도 한달안에 다시 세트 포인트로
돌아와버리니 😂허헛
다들 건강하고 맛있는 점심 드세요🌱🌱🌱
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