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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

양배추를 못먹어요..ㅠㅠ

다신등급

카우카우소
  • 2017.02.27 12:10
  • 121
  • 3

다이어트 식단을 짜려하는데 대부분 추천하는음식이 앵배추더라고요ㅠㅠ 근데 제가 양배추를 못먹는데 대신할 음식없나요?

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  • 지존
    상쾌한아침 2017.02.27 13:01

    전 양배추가 있으면 먹는데 꼭 챙겨먹진 않아요
    브로콜리 살짝 데쳐서 먹으면 좋아요.마이너스 칼로리 이기도 하고요.
    전 주로 채소류는 토마토,브로콜리,생미역데쳐서 먹어요

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  • 정석
    최종38까지! 2017.02.27 12:42

    양배추찐것도못드시나요ㅠㅠ??저는생양배추는얇게감자칼로썰어서샐러드해먹엇는데그러면드레싱을먹게되니까 양배추쪄서고구마에싸먹어요!그럼먹을만하더라구요!고구마은손가락한마디만하게다조각낸거여서양배추맛이좀더많이나서생와사비살짝곁들여서먹고잇어요

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  • 지존
    최시우 2017.02.27 12:42

    양상추도 먹기 괜찮아요

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