01월 09일 (음식 553kcal, 운동 919kcal)
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 | 48kcal |
| 쌀밥 | 298kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 돈까스 | 82kcal |
| 두부조림 | 27kcal |
| 등산 하이킹 | 480kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 299kcal |
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