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다이어터의 햄버거먹는 방식

다신등급

바람불면날듯
  • 2017.02.27 21:51
  • 2,999
  • 9

다이어터의 햄버거먹는 방식

윗뚜껑빵 제거후 반만 먹기 그러면 쏘스도거의 제거되고 100칼로리정도 먹게됨 😂 그래야
내사랑 라떼를 온전히 모두다 즐길수있따! 😋
이렇게 250칼로리 점심 마무리

다이어터의 햄버거먹는 방식

저녁 흑미밥조금 새싹샐러드 치킨텐더 한조각
그리고 시금치사과코코넛스무디
이렇게 250칼로리 섭취

아침엔 흑미밥 반공기, 견과류10알, 레몬수반병으로 260칼로리를 도합 오늘 760칼로리 섭취

다이어터의 햄버거먹는 방식

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  • 다신
    수댕수랑 2017.03.07 14:47

    주문할때소스빼달라고하는거도 좋을거같아요 패티는 통살패티 들어간걸루 ㅎㅎ

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  • 정석
    39목표ㅜㅜ 2017.03.06 00:56

    와 760 . . . ㄷㄷ

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  • 정석
    내살내려라 2017.03.05 15:17

    대박! 그생각을 못했네....오늘 당장?

    답글
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  • 입문
    생각이현실이된다 2017.03.02 07:02

    스무디~ 맛있어보이네욤ㅋㅋ

    답글
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  • 입문
    바람불면날듯 2017.03.01 23:15

    샤룬 물500ml에 레몬 반개즙을 탄거에요😄

    답글
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  • 초보
    샤룬 2017.03.01 23:11

    레몬수가뭐에요?

    답글
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  • 초보
    뀽뀽뀽2 2017.02.28 02:31

    와좋은아이디어얻어갑니다ㅎ

    답글
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  • 정석
    간미연 2017.02.28 01:45

    좋은아이디어내요ㅋ

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  • 지존
    초하피 2017.02.28 01:33

    뚜껑을 제거!!!! 괜찮네요!

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