상체비만들 모여랏
뺄꺼야살
안녕하세요. 앞으로 4kg만 더빼면 목표에 다다르는 다이어터인데요!! 저는 다리는 빠지는게 확실히 보이는데 뱃살&팔살은 뭘해야 빠지나요?! 팁좀 많이 던져주고 가세요ㅠㅠ 참고로 헬스장은 다니지 않기에 집에서 홈트로 근력운동만 하고있습니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
지켜보기만하다 첨으로 작성해요!!!!!! 꼭하고싶어요 ㅡㅜㅠ 후기잘남길자..
식단유지, 추천
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.